Praktyka TRE ® – dla siebie

Warsztaty wprowadzające

To forma nauki i promocji TRE® jako metody radzenia sobie ze stresem i skutkami urazów.

Sesje indywidualne

Podczas sesji indywidualnych możesz uczyć się jak tworzyć dla siebie bezpieczną praktykę.

Sesje
grupowe

Sesje grupowe stanowią okazję zarówno do nauki metody, jak i pogłębiania własnego procesu, uczenia się reakcji własnego ciała w kontakcie z innymi osobami.

Warsztaty

To forma nauki i promocji TRE® jako metody radzenia sobie ze stresem i skutkami urazów. Zazwyczaj trwa około pięciu godzin i jest prowadzony przez doświadczonych Providerów TRE®. Podczas takiego warsztatu możesz dowiedzieć się trochę więcej o fundamentach metody, szczegółach dotyczących niektórych wątków, a także możliwościach dalszej nauki, jeśli chciałbyś prowadzić TRE® dla innych.